Introducción
Para empezar los meniscos son unas estructuras fibrocartilaginosas que se encuentran dentro de la articulación de la rodilla. Uno en la cara interna y el otro en la cara externa. Su función consiste principalmente en:
- Amortiguar la carga.
- Preservar la estabilidad.
- Facilitar la movilidad de la rodilla.
¿Qué es la meniscectomía artroscópica?
La meniscectomía consiste en la reparación quirúrgica mediante técnica artroscópica de una lesión de menisco. De esta manera se consigue una recuperación más rápida y adecuada.
¿Cómo se produce la lesión de menisco?
La lesión meniscal puede estar presente en cualquiera de las actividades diarias de un individuo. Sin embargo es más frecuente durante la práctica deportiva, combinándose a menudo con lesiones de los ligamentos y el cartílago.
Generalmente la lesión se produce debido a movimientos bruscos de giro o rotación de rodilla. Aunque también pueden ocurrir en la hiperextensión o hiperflexión, como en la posición de cuclillas.
La fisioterapia es necesaria tras la intervención
La fisioterapia tras esta intervención tiene tres fases:
Fase 1
- Reducción de la inflamación mediante la aplicación de hielo.
- Recuperación de la movilidad con ejercicios activos de flexo-extensión.
- Tratamiento de la atrofia muscular con electroestimulación y trabajo isométrico.
Fase 2
- Fortalecimiento mediante ejercicios isotónicos.
- Trabajar la flexibilidad mediante ejercicios activos y asistidos de estiramiento.
- Asegurar la correcta deambulación del paciente mediante ejercicios de propiocepción.
Fase 3
- Preparar al paciente para una reanudación gradual a sus actividades.
- Además los objetivos específicos deben incluir el trabajo de pesas, estiramiento y propiocepción. También actividades que mejoren la coordinación como la natación, la bicicleta y la marcha. Finalmente el paciente puede emprender la carrera controlada.
Finalmente indicar que el tiempo necesario para alcanzar estos objetivos es muy variable. Además debe determinarse por los controles de seguimiento. Aunque por otro lado puede establecerse de cuatro a seis semanas si la evolución del tratamiento es correcta.
Victoria Cervera
Fisioterapeuta. Nº Col: 1.527
